Fayes B.Pump ist ein energiegeladenes Gruppentraining, das auf Krafttraining basiert.
Es kombiniert Gewichte, Musik und motivierende Instruktoren, um Deinen gesamten Körper zu stärken und zu straffen. In einer Fayes B.Pump Klasse werden verschiedene Muskelgruppen wie Beine, Arme, Brust, Rücken und Bauch trainiert.
Durch das gezielte Training mit Langhanteln und Gewichten verbessert Deine Kraft, Ausdauer und Körperhaltung.
Das intensive Training verbrennt Kalorien und fördert den Muskelaufbau.